TIPS: ¿Qué alimentos debes de evitar al viajar en avión?

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Tras la temporada vacacional, Cancún recibe a miles de visitantes en el Aeropuerto Internacional de la ciudad, en donde algunos pasajeros llegan con molestias después de su vuelo, es por ello, que en la siguiente lista aparecen ciertos alimentos que no se deben de consumir antes de viajar.

Comida rápida

La comida rápida que se encuentran en los aeropuertos no es una propuesta saludable, digerir este tipo de alimentos, cargados en grasa, a más de 37.000 pies es todo un desafío, debido a que te pueden provocar una mala circulación en la sangre, lo que ocasiona que los pies se hinchen o una trombosis venosa profunda.

Alimentos que provocan gases

Por razones obvias, lo más inteligente es evitar los alimentos que favorezcan la expansión intestinal. No comas alimentos fritos e incluso ciertos alimentos saludables, como cebollas, coliflor, repollo, frijoles horneados…

Fuente: http://sipse.com/novedades/alimentos-que-debo-evitar-al-viajar-en-avion-148324.html

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